占地空間：129x113x63(cm)

鍛煉方法：人體仰臥在器械上。腳勾牢橫桿，雙手交叉放在腦后，利用腹部肌肉力量，使身體坐起，緩慢還原。重復動作使用。

主要功能：增強腰腹及背部肌肉力量，對消除腹部多余脂肪有明顯效果。